bonjour,
on est dans la meme galère !! en effet je commence aujoud'hui aussi et j'ai le meme nombre de kg à perdre que toi ! ca serait sympa de s'entraider, si bien sûr tu es d'accord !
amitiés
re coucou !!
c vrai que c un petit peu dur au début, mais bon avec des efforts à nous bientot les maillots de bain ! lol
j'ai fait la soupe du potager, (il y a la recette dans le site) et franchement elle est trop bonne ! j'en ai bu il y a une demi-heure et elle cale bien. En plus on peut quand meme manger des aliments de la liste,à volonté ; donc il faut en profiter
bon courage pour la suite ! bisous et à bientôt de tes nouvelles